« Pratiquer le yoga en pleine conscience »
Pour bénéficier de tous les bienfaits du yoga sur les plans psychique, physique et émotionnel, il est fondamental d’être pleinement présent à sa pratique.
En apprenant à vous focaliser sur vos ressentis corporels et votre souffle, cet atelier vous permettra de ne plus être enfoui dans les voiles de votre « esprit pensant »…
Date repoussée
15h00 - 18h00 I 30 € I Lieu à préciser